GRİBE NE İYİ GELİR

Solunum yollarınızın kurumasına izin vermeyin bunun olması için bol bol sıvı gıda alın Bunun için en iyi yollardan biri ise papatya çayı ile yapılan buğu olabilir.Nasıl yapılır derseniz, geniş bir kaseye kaynar su dökün ve birkaç poşet papatya çayını veya bir avuç dolusu kuru papatyayı suya atın. başınızı kasenin üzerine eğip büyük bir havlu ile örtün. papatya buğusunu 5 dakika  içinize çekin.Bu işlwmi yaptıktan sonra sıkı sıkı giyinip yatın ve terleyin